動画更新『深井先生に学ぶ丹田メソッド』

 久々につれづれRyoちゃんねるを更新しました。

今回は快風院を主宰される深井信悟 先生の丹田メソッドの紹介です。

正確に言いますと2022年に行われた

第三回総合武道交流演武大会での一コマでして、

そちらを編集して公開させていただきました。

『丹田』って、武道経験の無い人も聞いたことある用語かもしれませんが、

全く実態は知られてないと思います。指導者によっては抽象的な

説明だけで留まっている人もいるようです。

それはさておき、長年、武術を修行している人であれば、

腹回りの感覚、そこから生じる力の重要性などは十分に認識できる思います。

深井先生はそこを上手くまとめられて、誰にでも取り組めるよう、

具体的な鍛錬法を見せながら説明されております。

深井先生には普段から定期的にご指導をいただいており、

この動画で解説されている内容もすげーありがたいものだと思いますよ。

武道修行者、そうでない人でも何らかの参考にでもなれば幸いであります。

ぜひぜひご覧ください。

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